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​​おふくろへ

おいしいにんじんをたくさんもらいました。

で、塩もみして豆苗とピリ辛に和えました。

韓国風だけど、刻みのりが本当に良い味を出しているからのりは忘れないようにね。

​にんじんの甘味がピリ辛とマッチしてこれまたおいしい副菜の出来上がり!

「豆苗とにんじんのコチュジャン

 和え

​​材料(2人分)

豆苗・・・・・・・・・・・・・・1/2袋
にんじん・・・・・・・・・・・・1/2本(60g)
刻みのり・・・・・・・・・・・・ふたつまみ

【A】コチュジャン・・・・・・・大さじ2
【A】しょうゆ・・・・・・・・・小さじ2
【A】はちみつ・・・・・・・・・小さじ1/4

【A】ごま油・・・・・・・・・・少々

​​作り方

1 豆苗は根元を除き、熱湯で1分ほどゆで、冷水にさらす。

水けを絞り、長さ3~4cm長さに切る。

2 にんじんはせん切りにし、塩ひとつまみをふり、ざっと混ぜてしばらくおく。しんなりしたら水けを絞る。

3 ボウルに【A​】を入れて混ぜ合わせ、1、2、刻みのりを加えて和える。

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